Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +565.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +252.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +38% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +584.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +209.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1258.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +481.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +132% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.069mg | 0.472mg | 18% |
| Витамин C | 14.8mg | 0mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.163mg | 13% |
| Селен | 0.6µg | 7.5µg | 13% |
| Железо | 0.34mg | 1.2mg | 11% |
| Витамин B9 | 25µg | 58µg | 8% |
| Углеводы | 3.4g | 28.17g | 8% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 1.476mg | 8% |
| Калорийность | 16kcal | 130kcal | 6% |
| Калий | 233mg | 35mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.39mg | 5% |
| Клетчатка | 1.6g | 0.4g | 5% |
| Белки | 0.68g | 2.69g | 4% |
| Фосфор | 20mg | 43mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.093mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.013mg | 2% |
| Натрий | 39mg | 1mg | 2% |
| Цинк | 0.28mg | 0.49mg | 2% |
| Медь | 0.05mg | 0.069mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 10mg | 2% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
| Холин | 6.5mg | 2.1mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.8g | 27.77g | N/A |
| Магний | 10mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 1.86g | 0.05g | N/A |
| Витамин E | 0mg | 0.04mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.077g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.088g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.076g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.023mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.02mg | 0.116mg | 0% |
| Лейцин | 0.031mg | 0.222mg | 0% |
| Лизин | 0.033mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0.063mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.144mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.013mg | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Белки:
2.69 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
28.17 г
Вода:
68.44 г
Другое:
0.42 г
| Содержит больше ВодаВода | +39.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31% |
| Содержит больше БелкиБелки | +295.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +180% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +728.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.077 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +417.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.3% |
