Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Чесночный порошок

Инфографика

Редька посевная (Редька огородная) vs Чесночный порошок infographic

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Редька посевная (Редька огородная)

1

Чесночный порошок

9

Содержит меньше НатрийНатрий

-35%

Содержит больше МагнийМагний	+670%
Содержит больше КальцийКальций	+216%
Содержит больше КалийКалий	+412%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+1561.8%
Содержит больше МедьМедь	+966%
Содержит больше ЦинкЦинк	+967.9%
Содержит больше ФосфорФосфор	+1970%
Содержит больше МарганецМарганец	+1318.8%
Содержит больше СеленСелен	+3883.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Редька посевная (Редька огородная)

2

Чесночный порошок

8

Содержит больше Витамин CВитамин C	+1133.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+225%

Содержит больше Витамин EВитамин E	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+3525%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+261.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+213.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+350.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+2229.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+88%
Содержит больше ХолинХолин	+938.5%

Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Витамин B6	0.071mg	1.654mg	122%
Железо	0.34mg	5.65mg	66%
Фосфор	20mg	414mg	56%
Медь	0.05mg	0.533mg	54%
Селен	0.6µg	23.9µg	42%
Марганец	0.069mg	0.979mg	40%
Витамин B1	0.012mg	0.435mg	35%
Белки	0.68g	16.55g	32%
Клетчатка	1.6g	9g	30%
Калий	233mg	1193mg	28%
Цинк	0.28mg	2.99mg	25%
Углеводы	3.4g	72.73g	23%
Калорийность	16kcal	331kcal	16%
Магний	10mg	77mg	16%
Витамин C	14.8mg	1.2mg	15%
Витамин B5	0.165mg	0.743mg	12%
Холин	6.5mg	67.5mg	11%
Витамин B2	0.039mg	0.141mg	8%
Витамин B9	25µg	47µg	6%
Кальций	25mg	79mg	5%
Витамин E	0mg	0.67mg	4%
Витамин B3	0.254mg	0.796mg	3%
Натрий	39mg	60mg	1%
Фруктоза	0.71g	0.31g	1%
Витамин K	1.3µg	0.4µg	1%
Жиры	0.1g	0.73g	1%
Насыщенные жиры	0.032g	0.249g	1%
Полиненасыщенные жиры	0.048g	0.178g	1%
Чистые углеводы	1.8g	63.73g	N/A
Сахар	1.86g	2.43g	N/A
Мононенасыщенные жиры	0.017g	0.115g	0%
Триптофан	0.009mg	0.121mg	0%
Треонин	0.023mg	0.374mg	0%
Изолейцин	0.02mg	0.414mg	0%
Лейцин	0.031mg	0.728mg	0%
Лизин	0.033mg	0.768mg	0%
Метионин	0.01mg	0.111mg	0%
Фенилаланин	0.036mg	0.525mg	0%
Валин	0.035mg	0.667mg	0%
Гистидин	0.013mg	0.263mg	0%
		0.012g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота		0.022g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Редька посевная (Редька огородная)

1

Белки: 0.68 г

Жиры: 0.1 г

Углеводы: 3.4 г

Вода: 95.27 г

Другое: 0.55 г

Чесночный порошок

4

Белки: 16.55 г

Жиры: 0.73 г

Углеводы: 72.73 г

Вода: 6.45 г

Другое: 3.54 г

Содержит больше ВодаВода

+1377.1%

Содержит больше БелкиБелки	+2333.8%
Содержит больше ЖирыЖиры	+630%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+2039.1%
Содержит больше ДругоеДругое	+543.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Редька посевная (Редька огородная)

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.032 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.017 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.048 г

Чесночный порошок

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.249 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.115 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.178 г

Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры

-87.1%

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+576.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+270.8%