Сравнить продукты Рибай стейк и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +76.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +823.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +226.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +181.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +856.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +163.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1063.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +229.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +483.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0.04µg | 86% |
| Цинк | 5.91mg | 0.64mg | 48% |
| Белки | 23.69g | 5.4g | 37% |
| Селен | 29.7µg | 9.1µg | 37% |
| Витамин B6 | 0.477mg | 0.041mg | 34% |
| Марганец | 0.08mg | 0.765mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 9.684g | 4.751g | 22% |
| Углеводы | 0g | 59.1g | 20% |
| Холестерин | 80mg | 24mg | 19% |
| Витамин B3 | 4.908mg | 1.865mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.234mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.287mg | 0.148mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.027g | 2.592g | 10% |
| Натрий | 54mg | 294mg | 10% |
| Холин | 48.8mg | 9% | |
| Витамин B9 | 6µg | 35µg | 7% |
| Калорийность | 291kcal | 424kcal | 7% |
| Фосфор | 152mg | 104mg | 7% |
| Жиры | 21.81g | 18.9g | 4% |
| Медь | 0.08mg | 0.11mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.372mg | 3% |
| Калий | 260mg | 147mg | 3% |
| Кальций | 11mg | 31mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Железо | 2.24mg | 2.14mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Магний | 22mg | 28mg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 56.6g | N/A |
| Витамин A | 8µg | 4µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.478g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 10.519g | 10.531g | 0% |
| Триптофан | 0.265mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 1.116mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 1.103mg | 0.227mg | 0% |
| Лейцин | 2.041mg | 0.414mg | 0% |
| Лизин | 2.269mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.641mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.95mg | 0.278mg | 0% |
| Валин | 1.184mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.888mg | 0.125mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +338.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +256.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +152.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~10.531g
