Сравнить продукты Рис и Рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +283.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +728.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +294.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +950% |
| Содержит больше КалийКалий | +271.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +165.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +984.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.472mg | 0.057mg | 18% |
| Витамин B9 | 58µg | 4µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.141mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Кальций | 10mg | 105mg | 10% |
| Железо | 1.2mg | 0.37mg | 10% |
| Селен | 7.5µg | 1.9µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.075mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 0.443mg | 6% |
| Фосфор | 43mg | 87mg | 6% |
| Медь | 0.069mg | 0.018mg | 6% |
| Натрий | 1mg | 109mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.035mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 0.967g | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Калий | 35mg | 130mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 0.288mg | 2% |
| Углеводы | 28.17g | 20.81g | 2% |
| Жиры | 0.28g | 1.63g | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.441g | 1% |
| Калорийность | 130kcal | 111kcal | 1% |
| Белки | 2.69g | 3.29g | 1% |
| Цинк | 0.49mg | 0.38mg | 1% |
| Клетчатка | 0.4g | 0.1g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 20.71g | N/A |
| Магний | 12mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 0.05g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.06g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.126mg | 0% |
| Изолейцин | 0.116mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.222mg | 0.273mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.221mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.063mg | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.69 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
28.17 г
Вода:
68.44 г
Другое:
0.42 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +22.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +482.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.43g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.077 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +401.1% |
