Сравнить продукты Рис арборио и Айва
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +657.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +720% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +646.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +390.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1866.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 15mg | 17% |
| Марганец | 0.357mg | 16% | |
| Витамин B9 | 59µg | 3µg | 14% |
| Селен | 7.5µg | 0.6µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.164mg | 0.02mg | 12% |
| Железо | 1.46mg | 0.7mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.493mg | 0.2mg | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.081mg | 6% |
| Медь | 0.072mg | 0.13mg | 6% |
| Калий | 26mg | 197mg | 5% |
| Белки | 2.36g | 0.4g | 4% |
| Калорийность | 130kcal | 57kcal | 4% |
| Углеводы | 28.73g | 15.3g | 4% |
| Цинк | 0.4mg | 0.04mg | 3% |
| Фосфор | 33mg | 17mg | 2% |
| Кальций | 1mg | 11mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.04mg | 1% |
| Жиры | 0.19g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 28.73g | 13.4g | N/A |
| Магний | 8mg | 8mg | 0% |
| Натрий | 0mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.01g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.036g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.084mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.102mg | 0% | |
| Лейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лизин | 0.085mg | 0% | |
| Метионин | 0.056mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.126mg | 0% | |
| Валин | 0.144mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.3 г
Вода:
83.8 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +490% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.05g
