Сравнить продукты Рис арборио и Пенне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8800% |
| Содержит больше КалийКалий | +369.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +257.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.357mg | 16% | |
| Витамин B9 | 59µg | 15% | |
| Селен | 7.5µg | 14% | |
| Витамин B1 | 0.164mg | 14% | |
| Фосфор | 33mg | 118mg | 12% |
| Клетчатка | 2.7g | 11% | |
| Натрий | 0mg | 248mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 2.3g | 10% |
| Кальций | 1mg | 89mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.493mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Медь | 0.072mg | 8% | |
| Железо | 1.46mg | 0.8mg | 8% |
| Белки | 2.36g | 5.7g | 7% |
| Цинк | 0.4mg | 1.1mg | 6% |
| Жиры | 0.19g | 4g | 6% |
| Магний | 8mg | 30mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 5% | |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Углеводы | 28.73g | 16.8g | 4% |
| Калий | 26mg | 122mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 1g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.4g | 2% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 1% | |
| Калорийность | 130kcal | 126kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 28.73g | 14.1g | N/A |
| Сахар | 1.9g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.084mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.102mg | 0% | |
| Лейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лизин | 0.085mg | 0% | |
| Метионин | 0.056mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.126mg | 0% | |
| Валин | 0.144mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
72.4 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71% |
| Содержит больше БелкиБелки | +141.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2005.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +478.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~72.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1624.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +700% |
