Сравнить продукты Рис арборио и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
| Содержит больше КалийКалий | +1115.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +395.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +632.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +478.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +173.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +317.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1866.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +123.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2131.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +305.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +202.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +678% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 0mg | 1740mg | 76% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.52µg | 63% |
| Селен | 7.5µg | 31.3µg | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 9.316g | 42% |
| Жиры | 0.19g | 25.9g | 40% |
| Белки | 2.36g | 21.85g | 39% |
| Медь | 0.072mg | 0.357mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.459mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин B3 | 1.493mg | 6.053mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 11.127g | 28% |
| Марганец | 0.357mg | 0.978mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.357mg | 26% |
| Цинк | 0.4mg | 2.93mg | 23% |
| Фосфор | 33mg | 191mg | 23% |
| Холин | 93.5mg | 17% | |
| Витамин B1 | 0.164mg | 0.367mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 2.529g | 17% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 1.201mg | 16% |
| Витамин B9 | 59µg | 3µg | 14% |
| Калорийность | 130kcal | 336kcal | 10% |
| Углеводы | 28.73g | 2.4g | 9% |
| Калий | 26mg | 316mg | 9% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Магний | 8mg | 19mg | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Железо | 1.46mg | 1.56mg | 1% |
| Кальций | 1mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.73g | 2.4g | N/A |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.586g | N/A | |
| Триптофан | 0.027mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.084mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 0.102mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 0.195mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 0.085mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.056mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.126mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.359mg | 0% |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1097.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +825.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13531.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2352.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19084.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4958% |
