Сравнить продукты Рис арборио и Курага
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +240.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5400% |
| Содержит больше КалийКалий | +4369.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +376.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +993.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +490% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +362.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +142.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калий | 26mg | 1162mg | 33% |
| Медь | 0.072mg | 0.343mg | 30% |
| Витамин E | 4.33mg | 29% | |
| Клетчатка | 7.3g | 29% | |
| Витамин A | 0µg | 180µg | 20% |
| Фруктоза | 12.47g | 16% | |
| Железо | 1.46mg | 2.66mg | 15% |
| Витамин B9 | 59µg | 10µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.164mg | 0.015mg | 12% |
| Углеводы | 28.73g | 62.64g | 11% |
| Селен | 7.5µg | 2.2µg | 10% |
| Витамин B3 | 1.493mg | 2.589mg | 7% |
| Калорийность | 130kcal | 241kcal | 6% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.143mg | 6% |
| Магний | 8mg | 32mg | 6% |
| Кальций | 1mg | 55mg | 5% |
| Фосфор | 33mg | 71mg | 5% |
| Марганец | 0.357mg | 0.235mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.074mg | 4% |
| Витамин K | 3.1µg | 3% | |
| Холин | 13.9mg | 3% | |
| Белки | 2.36g | 3.39g | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.516mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 0.19g | 0.51g | 0% |
| Чистые углеводы | 28.73g | 55.34g | N/A |
| Сахар | 53.44g | N/A | |
| Цинк | 0.4mg | 0.39mg | 0% |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Натрий | 0mg | 10mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.017g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.074g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.074g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0.016mg | 0% |
| Треонин | 0.084mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.102mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0.195mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.085mg | 0.083mg | 0% |
| Метионин | 0.056mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.126mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 0.078mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
Белки:
3.39 г
Жиры:
0.51 г
Углеводы:
62.64 г
Вода:
30.89 г
Другое:
2.57 г
| Содержит больше ВодаВода | +121.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +43.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +168.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1252.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +48% |
