Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Рисовый пудинг
  5. Compare
  6. Рисовый пудинг vs. Oh henry

Сравнить продукты Рисовый пудинг и Oh henry

Сравнить

Инфографика

Рисовый пудинг vs Oh henry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг
2
:
8
Oh henry
Oh henry
Содержит больше Кальций +52.2%
Содержит меньше Натрий -43.5%
Содержит больше Железо +35.1%
Содержит больше Магний +292.3%
Содержит больше Фосфор +60.9%
Содержит больше Калий +99.2%
Содержит больше Цинк +213.2%
Содержит больше Медь +1861.1%
Содержит больше Марганец +838.6%
Содержит больше Селен +68.4%
Рисовый пудинг
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 32% 14% 10% 38% 12% 15% 11% 6% 8% 11%
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Содержит больше Кальций +52.2%
Содержит меньше Натрий -43.5%
Содержит больше Железо +35.1%
Содержит больше Магний +292.3%
Содержит больше Фосфор +60.9%
Содержит больше Калий +99.2%
Содержит больше Цинк +213.2%
Содержит больше Медь +1861.1%
Содержит больше Марганец +838.6%
Содержит больше Селен +68.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг
5
:
7
Oh henry
Oh henry
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +16.5%
Содержит больше Витамин B12 +20%
Содержит больше Витамин B1 +98.7%
Содержит больше Витамин B3 +474.5%
Содержит больше Витамин B5 +87.2%
Содержит больше Витамин B6 +145.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +1000%
Рисовый пудинг
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 0% 24% 3% 19% 33% 9% 18% 9% 3% 30% 0%
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +16.5%
Содержит больше Витамин B12 +20%
Содержит больше Витамин B1 +98.7%
Содержит больше Витамин B3 +474.5%
Содержит больше Витамин B5 +87.2%
Содержит больше Витамин B6 +145.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +1000%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг
1
:
4
Oh henry
Oh henry
Содержит больше Вода +3092.6%
Содержит больше Белки +134%
Содержит больше Жиры +1311%
Содержит больше Углеводы +214.8%
Содержит больше Другое +78.6%
Рисовый пудинг
3% 21% 73%
Белки: 3.29 г
Жиры: 1.63 г
Углеводы: 20.81 г
Вода: 73.43 г
Другое: 0.84 г
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше Вода +3092.6%
Содержит больше Белки +134%
Содержит больше Жиры +1311%
Содержит больше Углеводы +214.8%
Содержит больше Другое +78.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг
1
:
2
Oh henry
Oh henry
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1154%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +4410%
Рисовый пудинг
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: 0.441 г
Полиненасыщенные жиры: 0.06 г
Oh henry
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: 2.706 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1154%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +4410%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Рисовый пудинг Oh henry
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Рисовый пудинг Oh henry Мнение
20.71g 63.6g Oh henry
Белки 3.29g 7.7g Oh henry
Жиры 1.63g 23g Oh henry
Углеводы 20.81g 65.5g Oh henry
Калорийность 111kcal 462kcal Oh henry
Сахар 46.2g Рисовый пудинг
Клетчатка 0.1g 1.9g Oh henry
Кальций 105mg 69mg Рисовый пудинг
Железо 0.37mg 0.5mg Oh henry
Магний 13mg 51mg Oh henry
Фосфор 87mg 140mg Oh henry
Калий 130mg 259mg Oh henry
Натрий 109mg 193mg Рисовый пудинг
Цинк 0.38mg 1.19mg Oh henry
Медь 0.018mg 0.353mg Oh henry
Марганец 0.057mg 0.535mg Oh henry
Селен 1.9µg 3.2µg Oh henry
Витамин A 172IU 0IU Рисовый пудинг
Витамин A, RAE 46µg 0µg Рисовый пудинг
Витамин E 2.21mg Oh henry
Витамин D 34IU 0IU Рисовый пудинг
Витамин D 0.8µg 0µg Рисовый пудинг
Витамин C 0.7mg 0mg Рисовый пудинг
Витамин B1 0.075mg 0.149mg Oh henry
Витамин B2 0.141mg 0.121mg Рисовый пудинг
Витамин B3 0.443mg 2.545mg Oh henry
Витамин B5 0.288mg 0.539mg Oh henry
Витамин B6 0.035mg 0.086mg Oh henry
Витамин B9, общий 4µg 44µg Oh henry
Витамин B12 0.24µg 0.2µg Рисовый пудинг
Витамин K 1.2µg Oh henry
Триптофан 0.039mg Рисовый пудинг
Треонин 0.126mg Рисовый пудинг
Изолейцин 0.169mg Рисовый пудинг
Лейцин 0.273mg Рисовый пудинг
Лизин 0.221mg Рисовый пудинг
Метионин 0.07mg Рисовый пудинг
Фенилаланин 0.135mg Рисовый пудинг
Валин 0.187mg Рисовый пудинг
Гистидин 0.075mg Рисовый пудинг
Холестерин 6mg 7mg Рисовый пудинг
Транс-жиры 0.05g Рисовый пудинг
Насыщенные жиры 0.967g 9.6g Рисовый пудинг
Мононенасыщенные жиры 0.441g 5.53g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 0.06g 2.706g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Рисовый пудинг Oh henry
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Рисовый пудинг
Рисовый пудинг vs Пралине
Пралине
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг vs Глазурь
Глазурь
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг vs Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое
Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
Рисовый пудинг
23%
Oh henry
Итоговая оценка минералов
15%
Рисовый пудинг
42%
Oh henry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.633g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Рисовый пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169611/nutrients
  2. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.