Сравнить продукты Рисовый пудинг и Куркума длинная
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
Содержит больше КальцийКальций | +60% |
Содержит больше КалийКалий | +1500% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14764.9% |
Содержит больше МедьМедь | +7122.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1084.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +243.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +34636.8% |
Содержит больше СеленСелен | +226.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +204.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +88.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.057mg | 19.8mg | 858% |
Железо | 0.37mg | 55mg | 683% |
Медь | 0.018mg | 1.3mg | 142% |
Клетчатка | 0.1g | 22.7g | 90% |
Калий | 130mg | 2080mg | 57% |
Магний | 13mg | 208mg | 46% |
Цинк | 0.38mg | 4.5mg | 37% |
Витамин E | 4.43mg | 30% | |
Фосфор | 87mg | 299mg | 30% |
Углеводы | 20.81g | 67.14g | 15% |
Белки | 3.29g | 9.68g | 13% |
Витамин K | 13.4µg | 11% | |
Калорийность | 111kcal | 312kcal | 10% |
Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
Холин | 49.2mg | 9% | |
Селен | 1.9µg | 6.2µg | 8% |
Витамин B6 | 0.035mg | 0.107mg | 6% |
Витамин B3 | 0.443mg | 1.35mg | 6% |
Кальций | 105mg | 168mg | 6% |
Витамин B5 | 0.288mg | 0.542mg | 5% |
Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 0.756g | 5% |
Насыщенные жиры | 0.967g | 1.838g | 4% |
Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
Натрий | 109mg | 27mg | 4% |
Витамин B9 | 4µg | 20µg | 4% |
Витамин D | 34IU | 0IU | 4% |
Жиры | 1.63g | 3.25g | 2% |
Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
Фруктоза | 0.45g | 1% | |
Витамин B2 | 0.141mg | 0.15mg | 1% |
Витамин B1 | 0.075mg | 0.058mg | 1% |
Витамин C | 0.7mg | 0.7mg | 0% |
Чистые углеводы | 20.71g | 44.44g | N/A |
Сахар | 3.21g | N/A | |
Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
Мононенасыщенные жиры | 0.441g | 0.449g | 0% |
Триптофан | 0.039mg | 0.17mg | 0% |
Треонин | 0.126mg | 0.33mg | 0% |
Изолейцин | 0.169mg | 0.47mg | 0% |
Лейцин | 0.273mg | 0.81mg | 0% |
Лизин | 0.221mg | 0.38mg | 0% |
Метионин | 0.07mg | 0.14mg | 0% |
Фенилаланин | 0.135mg | 0.53mg | 0% |
Валин | 0.187mg | 0.66mg | 0% |
Гистидин | 0.075mg | 0.15mg | 0% |
0.003g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Содержит больше ВодаВода | +471.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +194.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +99.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +222.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +742.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1160% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.449g