Сравнить продукты Рисовый пудинг и Фасоль луновидная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +517.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +230.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +290.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +545.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1205.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +805.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +136.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +360% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1975% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0.1g | 7g | 28% |
| Железо | 0.37mg | 2.39mg | 25% |
| Медь | 0.018mg | 0.235mg | 24% |
| Марганец | 0.057mg | 0.516mg | 20% |
| Витамин B9 | 4µg | 83µg | 20% |
| Калий | 130mg | 508mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.161mg | 10% |
| Белки | 3.29g | 7.8g | 9% |
| Кальций | 105mg | 17mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.055mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.161mg | 7% |
| Магний | 13mg | 43mg | 7% |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Селен | 1.9µg | 4.5µg | 5% |
| Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
| Цинк | 0.38mg | 0.95mg | 5% |
| Натрий | 109mg | 2mg | 5% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.967g | 0.089g | 4% |
| Витамин D | 34IU | 0IU | 4% |
| Фосфор | 87mg | 111mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.288mg | 0.422mg | 3% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 1.63g | 0.38g | 2% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.441g | 0.034g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 0.171g | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 111kcal | 115kcal | 0% |
| Углеводы | 20.81g | 20.88g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.71g | 13.88g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.443mg | 0.421mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.126mg | 0.337mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.411mg | 0% |
| Лейцин | 0.273mg | 0.673mg | 0% |
| Лизин | 0.221mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.07mg | 0.099mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.469mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +328.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +137.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.88g
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.79g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1197.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +185% |
