Сравнить продукты Рожь и Клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +188.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1778.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +753.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4316.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1481% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11104.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +13800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +325% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +267.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +736.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +571.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +864.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +292% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +117.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.023mg | 111% |
| Витамин C | 0mg | 48.8mg | 54% |
| Клетчатка | 15.1g | 1.7g | 54% |
| Фосфор | 332mg | 21mg | 44% |
| Медь | 0.367mg | 0.043mg | 36% |
| Железо | 2.63mg | 0.14mg | 31% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.151mg | 26% |
| Селен | 13.9µg | 0.1µg | 25% |
| Магний | 110mg | 10mg | 24% |
| Цинк | 2.65mg | 0.06mg | 24% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.636mg | 23% |
| Углеводы | 75.86g | 12.02g | 21% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.086mg | 19% |
| Белки | 10.34g | 0.85g | 19% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.075mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.03mg | 17% |
| Калорийность | 338kcal | 47kcal | 15% |
| Калий | 510mg | 177mg | 10% |
| Витамин K | 5.9µg | 0µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 5% | |
| Витамин E | 0.85mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин B9 | 38µg | 24µg | 4% |
| Холин | 30.4mg | 14mg | 3% |
| Фруктоза | 0.11g | 1.64g | 2% |
| Жиры | 1.63g | 0.15g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 1% | |
| Кальций | 24mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 10.32g | N/A |
| Сахар | 0.98g | 9.18g | N/A |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.289mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.208mg | 0% | |
| Лейцин | 0.563mg | 0% | |
| Лизин | 0.286mg | 0% | |
| Метионин | 0.153mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0% | |
| Валин | 0.317mg | 0% | |
| Гистидин | 0.189mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1116.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +986.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +531.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +292.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +716.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +739.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +893.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1390.9% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
