Сравнить продукты Рожь и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +746.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +541.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +664.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1792.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1283.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +567.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +3375% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +193.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1216.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1040.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1006.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1064.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +525.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +168.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +433.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.386mg | 95% |
| Витамин C | 0mg | 58.8mg | 65% |
| Клетчатка | 15.1g | 2g | 52% |
| Фосфор | 332mg | 24mg | 44% |
| Медь | 0.367mg | 0.048mg | 35% |
| Железо | 2.63mg | 0.41mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.125mg | 27% |
| Селен | 13.9µg | 0.4µg | 25% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.024mg | 24% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.386mg | 24% |
| Углеводы | 75.86g | 7.68g | 23% |
| Магний | 110mg | 13mg | 23% |
| Цинк | 2.65mg | 0.14mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.047mg | 19% |
| Белки | 10.34g | 0.67g | 19% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.022mg | 18% |
| Калорийность | 338kcal | 32kcal | 15% |
| Калий | 510mg | 153mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 0.155g | 4% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.29mg | 4% |
| Холин | 30.4mg | 5.7mg | 4% |
| Витамин B9 | 38µg | 24µg | 4% |
| Фруктоза | 0.11g | 2.44g | 3% |
| Витамин K | 5.9µg | 2.2µg | 3% |
| Жиры | 1.63g | 0.3g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 0.015g | 1% |
| Кальций | 24mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 0.98g | 4.89g | N/A |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 0.043g | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.208mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.563mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 0.286mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.153mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.317mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.189mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1443.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +443.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +887.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +292.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +758% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +383.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +394.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +51.1% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1143.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2118.2% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
