Сравнить продукты Рожь и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +29.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +459.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +358.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6342.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3700% |
| Содержит больше КалийКалий | +160.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +46.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +561% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +168.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +25700% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +380.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +286.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.25µg | 135% |
| Марганец | 2.577mg | 0.04mg | 110% |
| Кальций | 24mg | 912mg | 89% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 16.742g | 75% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 1.205mg | 73% |
| Фосфор | 332mg | 776mg | 63% |
| Клетчатка | 15.1g | 0g | 60% |
| Жиры | 1.63g | 26.71g | 39% |
| Медь | 0.367mg | 0.08mg | 32% |
| Белки | 10.34g | 26.32g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Витамин A | 1µg | 258µg | 29% |
| Железо | 2.63mg | 0.47mg | 27% |
| Калий | 510mg | 1330mg | 24% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.646mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 7.924g | 19% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 2.271mg | 16% |
| Холин | 30.4mg | 117.4mg | 16% |
| Натрий | 2mg | 371mg | 16% |
| Углеводы | 75.86g | 38.42g | 12% |
| Витамин C | 0mg | 8.6mg | 10% |
| Калорийность | 338kcal | 496kcal | 8% |
| Цинк | 2.65mg | 3.34mg | 6% |
| Магний | 110mg | 85mg | 6% |
| Селен | 13.9µg | 16.3µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.283mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин K | 5.9µg | 2.2µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.58mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.302mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 0.665g | 1% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 0.98g | 38.42g | N/A |
| Витамин B9 | 38µg | 37µg | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 0.208mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 0.563mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 0.286mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.153mg | 0.66mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.435mg | 1.271mg | 0% |
| Валин | 0.317mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 0.189mg | 0.714mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.34 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
75.86 г
Вода:
10.6 г
Другое:
1.57 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +329.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +154.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1538.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +287.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.208 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.767 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3709.6% |
