Сравнить продукты Розмари и Английский пирог - Фунт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1037.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +574.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +348.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +349.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +616.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +116.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +772.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +112.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +108.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +159.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +380.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.65mg | 1.48mg | 65% |
| Клетчатка | 14.1g | 0.6g | 54% |
| Марганец | 0.96mg | 0.11mg | 37% |
| Медь | 0.301mg | 0.042mg | 29% |
| Кальций | 317mg | 47mg | 27% |
| Витамин C | 21.8mg | 0mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.036mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Магний | 91mg | 8mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 3.419g | 17% |
| Витамин B9 | 109µg | 42µg | 17% |
| Натрий | 26mg | 377mg | 15% |
| Калий | 668mg | 149mg | 15% |
| Треонин | 0.136mg | 153mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Жиры | 5.86g | 13.96g | 12% |
| Холин | 65.6mg | 12% | |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.173mg | 11% |
| Калорийность | 131kcal | 353kcal | 11% |
| Фосфор | 66mg | 140mg | 11% |
| Углеводы | 20.7g | 53.64g | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 4.811g | 9% |
| Селен | 5µg | 9% | |
| Витамин A | 146µg | 70µg | 8% |
| Крахмал | 17.36g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.249mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.485mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 3.02g | 5% |
| Цинк | 0.93mg | 0.43mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 1.615mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин E | 0.65mg | 4% | |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Белки | 3.31g | 5g | 3% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.6g | 53.04g | N/A |
| Сахар | 33.36g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.192g | N/A |
| Триптофан | 0.051mg | 0.041mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.204mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 0.397mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.117mg | 0% |
| Фруктоза | 0.33g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A | |
| 0.372g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше ВодаВода | +162% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +51.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +138.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +159.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +160.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +279.5% |
