Сравнить продукты Розмари и Дрожжи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +68.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +956.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +206.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -49% |
Содержит больше МарганецМарганец | +207.7% |
Содержит больше КалийКалий | +43% |
Содержит больше МедьМедь | +44.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +753.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +865.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +7166.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30427.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2531.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4307.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1579.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +346.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2046.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.036mg | 10.99mg | 913% |
Витамин B9 | 109µg | 2340µg | 558% |
Витамин B2 | 0.152mg | 4mg | 296% |
Витамин B5 | 0.804mg | 13.5mg | 254% |
Витамин B3 | 0.912mg | 40.2mg | 246% |
Витамин B6 | 0.336mg | 1.5mg | 90% |
Фосфор | 66mg | 637mg | 82% |
Белки | 3.31g | 40.44g | 74% |
Цинк | 0.93mg | 7.94mg | 64% |
Железо | 6.65mg | 2.17mg | 56% |
Клетчатка | 14.1g | 26.9g | 51% |
Кальций | 317mg | 30mg | 29% |
Марганец | 0.96mg | 0.312mg | 28% |
Витамин C | 21.8mg | 0.3mg | 24% |
Витамин A | 146µg | 0µg | 16% |
Медь | 0.301mg | 0.436mg | 15% |
Селен | 7.9µg | 14% | |
Калорийность | 131kcal | 325kcal | 10% |
Магний | 91mg | 54mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 4.309g | 8% |
Насыщенные жиры | 2.838g | 1.001g | 8% |
Калий | 668mg | 955mg | 8% |
Углеводы | 20.7g | 41.22g | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 0.017g | 6% |
Холин | 32mg | 6% | |
Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
Жиры | 5.86g | 7.61g | 3% |
Натрий | 26mg | 51mg | 1% |
Чистые углеводы | 6.6g | 14.32g | N/A |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Триптофан | 0.051mg | 0.54mg | 0% |
Треонин | 0.136mg | 1.99mg | 0% |
Изолейцин | 0.136mg | 1.89mg | 0% |
Лейцин | 0.249mg | 2.92mg | 0% |
Лизин | 0.143mg | 3.28mg | 0% |
Метионин | 0.047mg | 0.59mg | 0% |
Фенилаланин | 0.169mg | 1.75mg | 0% |
Валин | 0.165mg | 2.31mg | 0% |
Гистидин | 0.066mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +1234.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +1121.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +29.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +139.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5200% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +271.5% |