Сравнить продукты Розмари и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +203.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1446.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +232.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +195.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +249.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +202.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +938.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.65mg | 0.43mg | 78% |
| Клетчатка | 14.1g | 3.8g | 41% |
| Кальций | 317mg | 6mg | 31% |
| Марганец | 0.96mg | 0.325mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.374mg | 28% |
| Витамин B9 | 109µg | 36µg | 18% |
| Витамин A | 146µg | 2µg | 16% |
| Магний | 91mg | 30mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 13% | |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.23mg | 11% |
| Медь | 0.301mg | 0.207mg | 10% |
| Калий | 668mg | 436mg | 7% |
| Цинк | 0.93mg | 0.28mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 6% | |
| Фосфор | 66mg | 39mg | 4% |
| Белки | 3.31g | 1.47g | 4% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.2mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 3% | |
| Углеводы | 20.7g | 27.09g | 2% |
| Витамин C | 21.8mg | 19.7mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.316mg | 2% |
| Калорийность | 131kcal | 147kcal | 1% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 1.074mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 5.86g | 5.33g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 23.29g | N/A |
| Триптофан | 0.051mg | 0% | |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
| Лейцин | 0.249mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.165mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +125.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~5.33g
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.99g
