Сравнить продукты Розмари и Изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +184.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +534% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +253.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +322.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +221.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +847.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +746.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2080% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.65mg | 1.88mg | 60% |
| Клетчатка | 14.1g | 3.7g | 42% |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Марганец | 0.96mg | 0.299mg | 29% |
| Кальций | 317mg | 50mg | 27% |
| Витамин B9 | 109µg | 5µg | 26% |
| Витамин C | 21.8mg | 2.3mg | 22% |
| Углеводы | 20.7g | 79.18g | 19% |
| Витамин A | 146µg | 0µg | 16% |
| Магний | 91mg | 32mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.095mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 0.058g | 13% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.174mg | 12% |
| Калорийность | 131kcal | 299kcal | 8% |
| Жиры | 5.86g | 0.46g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 0.037g | 6% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.106mg | 6% |
| Цинк | 0.93mg | 0.22mg | 6% |
| Фосфор | 66mg | 101mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 0.051g | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Калий | 668mg | 749mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.125mg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Медь | 0.301mg | 0.318mg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Натрий | 26mg | 11mg | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Витамин B3 | 0.912mg | 0.766mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Белки | 3.31g | 3.07g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 75.48g | N/A |
| Сахар | 59.19g | N/A | |
| Триптофан | 0.051mg | 0.05mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.077mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.057mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 0.096mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.083mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.072mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1173.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +339.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +282.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2174.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2335.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
