Сравнить продукты Розмари и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +780.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +123.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +217.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +92.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +466.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +808.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +237.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.65mg | 2.98mg | 46% |
| Клетчатка | 14.1g | 4.1g | 40% |
| Марганец | 0.96mg | 0.302mg | 29% |
| Витамин E | 4.3mg | 29% | |
| Кальций | 317mg | 36mg | 28% |
| Витамин B9 | 109µg | 12µg | 24% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 3.076mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.142mg | 13% |
| Магний | 91mg | 42mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 0.1g | 12% |
| Калий | 668mg | 1014mg | 10% |
| Витамин K | 11.4µg | 10% | |
| Селен | 5.3µg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.216mg | 9% |
| Витамин A | 146µg | 76µg | 8% |
| Жиры | 5.86g | 0.47g | 8% |
| Холин | 38.5mg | 7% | |
| Медь | 0.301mg | 0.365mg | 7% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 0.16g | 5% |
| Цинк | 0.93mg | 0.63mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 0.067g | 3% |
| Калорийность | 131kcal | 82kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.06mg | 2% |
| Белки | 3.31g | 4.32g | 2% |
| Фосфор | 66mg | 83mg | 2% |
| Натрий | 26mg | 59mg | 1% |
| Углеводы | 20.7g | 18.91g | 1% |
| Витамин C | 21.8mg | 21.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 12.18g | N/A | |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.153mg | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1146.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~18.91g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1631.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +463.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
