Рокфор или конфитюр - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3210% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1963.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +625% |
| Содержит больше МедьМедь | +194.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +671.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1938.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +8555% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +520% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +345.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0.01g | 88% |
| Натрий | 1809mg | 32mg | 77% |
| Кальций | 662mg | 20mg | 64% |
| Фосфор | 392mg | 19mg | 53% |
| Жиры | 30.64g | 0.07g | 47% |
| Белки | 21.54g | 0.37g | 42% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.076mg | 39% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.02mg | 34% |
| Витамин A | 294µg | 0µg | 33% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 2µg | 23% |
| Углеводы | 2g | 68.86g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.038g | 21% |
| Цинк | 2.08mg | 0.06mg | 18% |
| Витамин B9 | 49µg | 11µg | 10% |
| Витамин C | 0mg | 8.8mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0g | 9% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.02mg | 8% |
| Медь | 0.034mg | 0.1mg | 7% |
| Магний | 30mg | 4mg | 6% |
| Калорийность | 369kcal | 278kcal | 5% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 0.036mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.016mg | 2% |
| Холин | 10.2mg | 2% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Железо | 0.56mg | 0.49mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 67.76g | N/A |
| Калий | 91mg | 77mg | 0% |
| Сахар | 48.5g | N/A | |
| Марганец | 0.03mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.303mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.965mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 1.217mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 2.114mg | 0.037mg | 0% |
| Лизин | 1.848mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 1.614mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.602mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +5721.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43671.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3343% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
