Сравнить продукты Рокфор и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +888.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +316% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +716.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1511.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +472.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +216.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +561.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1320% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +261.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +203.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 258% | |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0.014g | 87% |
| Натрий | 1809mg | 46mg | 77% |
| Кальций | 662mg | 67mg | 60% |
| Фосфор | 392mg | 48mg | 49% |
| Жиры | 30.64g | 0.52g | 46% |
| Белки | 21.54g | 2.13g | 39% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.162mg | 33% |
| Витамин C | 0mg | 27mg | 30% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 0.9µg | 25% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.57mg | 23% |
| Медь | 0.034mg | 0.225mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.275g | 20% |
| Витамин E | 2.5mg | 17% | |
| Марганец | 0.03mg | 0.426mg | 17% |
| Калорийность | 369kcal | 23kcal | 17% |
| Железо | 0.56mg | 1.77mg | 15% |
| Цинк | 2.08mg | 0.5mg | 14% |
| Калий | 91mg | 521mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.04g | 9% |
| Витамин A | 294µg | 337µg | 5% |
| Витамин B9 | 49µg | 62µg | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.067mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.149mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 1.114mg | 2% |
| Магний | 30mg | 26mg | 1% |
| Углеводы | 2g | 3.67g | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A | |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +911.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5792.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +338.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +134.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2981.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3200% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
