Сравнить продукты Рокфор и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1689.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +177.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +273.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +262.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +135.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1000% |
| Содержит больше СеленСелен | +56.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +42.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +870% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +79.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 662mg | 37mg | 63% |
| Натрий | 1809mg | 467mg | 58% |
| Фосфор | 392mg | 105mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 11.659g | 35% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.388mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.241mg | 27% |
| Белки | 21.54g | 8.2g | 27% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0.16µg | 20% |
| Железо | 0.56mg | 2.03mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.861mg | 17% |
| Углеводы | 2g | 45.8g | 15% |
| Селен | 14.5µg | 22.7µg | 15% |
| Жиры | 30.64g | 21g | 15% |
| Марганец | 0.03mg | 0.33mg | 13% |
| Цинк | 2.08mg | 0.75mg | 12% |
| Витамин A | 294µg | 206µg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
| Витамин B9 | 49µg | 88µg | 10% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 2.188mg | 9% |
| Холестерин | 90mg | 67mg | 8% |
| Холин | 38.8mg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 5.525g | 7% |
| Витамин E | 0.84mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.058mg | 5% |
| Медь | 0.034mg | 0.08mg | 5% |
| Магний | 30mg | 16mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 1.094g | 2% |
| Калорийность | 369kcal | 406kcal | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Калий | 91mg | 118mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 11.26g | N/A | |
| Триптофан | 0.303mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.965mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 1.217mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 2.114mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 1.848mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 1.614mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.602mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +162.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +257.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2190% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.5% |
