Сравнить продукты Рокфор и Люпин Фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1198% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +206.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +457.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +169.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +579.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2153.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1005.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +820.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1277.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0.346g | 86% |
| Натрий | 1809mg | 4mg | 78% |
| Кальций | 662mg | 51mg | 61% |
| Жиры | 30.64g | 2.92g | 43% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.053mg | 41% |
| Фосфор | 392mg | 128mg | 38% |
| Витамин A | 294µg | 0µg | 33% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.188mg | 31% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Марганец | 0.03mg | 0.676mg | 28% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 2.6µg | 22% |
| Медь | 0.034mg | 0.231mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 1.18g | 18% |
| Калорийность | 369kcal | 119kcal | 13% |
| Белки | 21.54g | 15.57g | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.009mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.134mg | 8% |
| Железо | 0.56mg | 1.2mg | 8% |
| Цинк | 2.08mg | 1.38mg | 6% |
| Магний | 30mg | 54mg | 6% |
| Калий | 91mg | 245mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.73g | 4% |
| Углеводы | 2g | 9.88g | 3% |
| Витамин B9 | 49µg | 59µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 0.495mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 7.08g | N/A |
| Триптофан | 0.303mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.965mg | 0.573mg | 0% |
| Изолейцин | 1.217mg | 0.695mg | 0% |
| Лейцин | 2.114mg | 1.181mg | 0% |
| Лизин | 1.848mg | 0.832mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0.618mg | 0% |
| Валин | 1.614mg | 0.65mg | 0% |
| Гистидин | 0.602mg | 0.443mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
Белки:
15.57 г
Жиры:
2.92 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
71.08 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +38.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +949.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1070.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +394% |
| Содержит больше ВодаВода | +80.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.346 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.18 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.73 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +618.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
