Сравнить продукты Рокфор и Халва
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1906.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +26.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +626.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +105.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +708.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +3435.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2810% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +565.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +894.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +960% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +289.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +32.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.034mg | 1.202mg | 130% |
| Натрий | 1809mg | 195mg | 70% |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 4.127g | 69% |
| Кальций | 662mg | 33mg | 63% |
| Железо | 0.56mg | 4.53mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 8.481g | 48% |
| Магний | 30mg | 218mg | 45% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.088mg | 38% |
| Марганец | 0.03mg | 0.873mg | 37% |
| Витамин A | 294µg | 0µg | 33% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.424mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.174mg | 31% |
| Фосфор | 392mg | 607mg | 31% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0.04µg | 25% |
| Цинк | 2.08mg | 4.32mg | 20% |
| Углеводы | 2g | 60.49g | 19% |
| Белки | 21.54g | 12.49g | 18% |
| Клетчатка | 0g | 4.5g | 18% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.348mg | 17% |
| Жиры | 30.64g | 21.52g | 14% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 2.856mg | 13% |
| Калорийность | 369kcal | 469kcal | 5% |
| Селен | 14.5µg | 11.5µg | 5% |
| Витамин B9 | 49µg | 65µg | 4% |
| Калий | 91mg | 187mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 8.194g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2g | 55.99g | N/A |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +72.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +973% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +251.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2924.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +542.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.194g
