Сравнить продукты Рыбный соус и Лук-порей
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +525% |
| Содержит больше КалийКалий | +60% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +810% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +169.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +140% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +478.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1975% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7851mg | 20mg | 340% |
| Витамин K | 0µg | 47µg | 39% |
| Магний | 175mg | 28mg | 35% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 0µg | 20% |
| Железо | 0.78mg | 2.1mg | 17% |
| Селен | 9.1µg | 1µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.396mg | 0.233mg | 13% |
| Витамин C | 0.5mg | 12mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.313mg | 0.4mg | 12% |
| Марганец | 0.233mg | 0.481mg | 11% |
| Витамин A | 4µg | 83µg | 9% |
| Медь | 0.05mg | 0.12mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Белки | 5.06g | 1.5g | 7% |
| Витамин E | 0mg | 0.92mg | 6% |
| Фосфор | 7mg | 35mg | 4% |
| Углеводы | 3.64g | 14.15g | 4% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин B9 | 51µg | 64µg | 3% |
| Калий | 288mg | 180mg | 3% |
| Кальций | 43mg | 59mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.03mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 9.5mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0.166g | 1% |
| Калорийность | 35kcal | 61kcal | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.12mg | 1% |
| Жиры | 0.01g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 12.35g | N/A |
| Сахар | 3.64g | 3.9g | N/A |
| Витамин B5 | 0.118mg | 0.14mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.003g | 0.04g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.004g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.063mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.078mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
14.15 г
Вода:
83 г
Другое:
1.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +237.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1825.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +288.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.166 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5433.3% |
