Сравнить продукты Рыбный соус и Фалафель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +810% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +103.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +338.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +416% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2642.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +196.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +216.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +220% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1116.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +191.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +82.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7851mg | 294mg | 329% |
| Железо | 0.78mg | 3.42mg | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 4.16g | 28% |
| Жиры | 0.01g | 17.8g | 27% |
| Фосфор | 7mg | 192mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 10.171g | 25% |
| Медь | 0.05mg | 0.258mg | 23% |
| Магний | 175mg | 82mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.396mg | 0.125mg | 21% |
| Марганец | 0.233mg | 0.691mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 0µg | 20% |
| Белки | 5.06g | 13.31g | 17% |
| Селен | 9.1µg | 1µg | 15% |
| Калорийность | 35kcal | 333kcal | 15% |
| Цинк | 0.2mg | 1.5mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.003g | 2.383g | 11% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.146mg | 11% |
| Витамин B9 | 51µg | 93µg | 11% |
| Калий | 288mg | 585mg | 9% |
| Углеводы | 3.64g | 31.84g | 9% |
| Витамин B3 | 2.313mg | 1.044mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.166mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.118mg | 0.292mg | 3% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Кальций | 43mg | 54mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 1.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 31.84g | N/A |
| Сахар | 3.64g | N/A | |
| Витамин A | 4µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.134mg | 0% | |
| Треонин | 0.492mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.567mg | 0% | |
| Лейцин | 0.944mg | 0% | |
| Лизин | 0.856mg | 0% | |
| Метионин | 0.187mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0% | |
| Валин | 0.562mg | 0% | |
| Гистидин | 0.364mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
Белки:
13.31 г
Жиры:
17.8 г
Углеводы:
31.84 г
Вода:
34.62 г
Другое:
2.43 г
| Содержит больше ВодаВода | +105.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +732.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +163% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +177900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +774.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.383 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +508450% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +138566.7% |
