Сравнить продукты Рыбный суп и Пережаренные бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +866.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +121.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14300% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +866.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +455.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +480% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +88.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +223.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +178.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +202.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0µg | 29% |
| Гистидин | 153mg | 22% | |
| Железо | 0.01mg | 1.44mg | 18% |
| Клетчатка | 0g | 3.7g | 15% |
| Марганец | 0.052mg | 0.289mg | 10% |
| Натрий | 156mg | 370mg | 9% |
| Селен | 1µg | 5.8µg | 9% |
| Медь | 0.058mg | 0.129mg | 8% |
| Магний | 7mg | 35mg | 7% |
| Витамин C | 0.1mg | 6mg | 7% |
| Углеводы | 0g | 13.55g | 5% |
| Калий | 144mg | 319mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.103mg | 5% |
| Цинк | 0.06mg | 0.58mg | 5% |
| Белки | 2.26g | 4.98g | 5% |
| Фосфор | 56mg | 92mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 0.367mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.076mg | 4% |
| Калорийность | 16kcal | 90kcal | 4% |
| Холин | 7mg | 21.2mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.543g | 3% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.189mg | 3% |
| Крахмал | 7.43g | 3% | |
| Кальций | 3mg | 29mg | 3% |
| Жиры | 0.81g | 2.01g | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.1µg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 11µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0.631g | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.09mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 0.601g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.85g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.54g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.079mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.016g | N/A | |
| Триптофан | 0.065mg | 0% | |
| Треонин | 0.231mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 0.438mg | 0% | |
| Лизин | 0.377mg | 0% | |
| Метионин | 0.083mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0% | |
| Валин | 0.287mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| 0.169g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +24.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +120.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +148.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +418.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +293.5% |
