Сравнить продукты Рыбный суп и Черника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +87% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +366.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +546.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +183.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +16.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +235.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0µg | 29% |
| Витамин K | 0µg | 19.3µg | 16% |
| Марганец | 0.052mg | 0.336mg | 12% |
| Витамин C | 0.1mg | 9.7mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Натрий | 156mg | 1mg | 7% |
| Фосфор | 56mg | 12mg | 6% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Углеводы | 0g | 14.49g | 5% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 0.418mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.124mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.041mg | 3% |
| Белки | 2.26g | 0.74g | 3% |
| Железо | 0.01mg | 0.28mg | 3% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.57mg | 3% |
| Селен | 1µg | 0.1µg | 2% |
| Калорийность | 16kcal | 57kcal | 2% |
| Калий | 144mg | 77mg | 2% |
| Жиры | 0.81g | 0.33g | 1% |
| Цинк | 0.06mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.052mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 6µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0.028g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 12.09g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Магний | 7mg | 6mg | 0% |
| Кальций | 3mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 0g | 9.96g | N/A |
| Медь | 0.058mg | 0.057mg | 0% |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.037mg | 0% |
| Холин | 7mg | 6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 0.047g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.146g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.013mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.031mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +205.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +145.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +402.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.146g
