Сравнить продукты Савойская капуста и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +40% |
Содержит больше КальцийКальций | +94.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -51.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +23.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +275% |
Содержит больше МедьМедь | +303.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +270.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
Содержит больше СеленСелен | +1466.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +233.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +68700% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +488.2% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +733.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +300% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +428.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 68.8µg | 0.1µg | 57% |
Витамин C | 31mg | 0mg | 34% |
Белки | 2g | 16.4g | 29% |
Селен | 0.9µg | 14.1µg | 24% |
Медь | 0.062mg | 0.25mg | 21% |
Холестерин | 0mg | 50mg | 17% |
Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.25mg | 17% |
Витамин B9 | 80µg | 15µg | 16% |
Фосфор | 42mg | 147mg | 15% |
Железо | 0.4mg | 1.5mg | 14% |
Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
Холин | 12.3mg | 65mg | 10% |
Марганец | 0.18mg | 8% | |
Цинк | 0.27mg | 1mg | 7% |
Витамин E | 0.17mg | 1mg | 6% |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.14mg | 6% |
Витамин B3 | 0.3mg | 1.2mg | 6% |
Витамин B6 | 0.19mg | 0.12mg | 5% |
Витамин B5 | 0.187mg | 4% | |
Витамин A | 50µg | 15µg | 4% |
Калорийность | 27kcal | 73kcal | 2% |
Калий | 230mg | 285mg | 2% |
Кальций | 35mg | 18mg | 2% |
Магний | 28mg | 20mg | 2% |
Углеводы | 6.1g | 0g | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Натрий | 28mg | 58mg | 1% |
Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
Жиры | 0.1g | 0.3g | 0% |
Чистые углеводы | 3g | 0g | N/A |
Сахар | 2.27g | 0g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.013g | 0.076g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.053g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.049g | 0.102g | 0% |
Триптофан | 0.02mg | 0% | |
Треонин | 0.069mg | 0% | |
Изолейцин | 0.101mg | 0% | |
Лейцин | 0.103mg | 0% | |
Лизин | 0.094mg | 0% | |
Метионин | 0.02mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
Валин | 0.085mg | 0% | |
Гистидин | 0.041mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.02g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше БелкиБелки | +720% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
Содержит больше ДругоеДругое | +75% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.049 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +657.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.2% |