Сравнить продукты Савойская капуста и Мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +115% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1060% |
| Содержит больше МедьМедь | +132.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +159.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +157.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +278.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +331.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22833.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1021.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1546.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1868% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +128.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.9µg | 33.9µg | 60% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.785mg | 60% |
| Витамин K | 68.8µg | 0.3µg | 57% |
| Железо | 0.4mg | 4.64mg | 53% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.494mg | 36% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 5.904mg | 35% |
| Витамин C | 31mg | 0mg | 34% |
| Витамин B9 | 80µg | 183µg | 26% |
| Углеводы | 6.1g | 76.31g | 23% |
| Марганец | 0.18mg | 0.682mg | 22% |
| Белки | 2g | 10.33g | 17% |
| Калорийность | 27kcal | 364kcal | 17% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.044mg | 11% |
| Медь | 0.062mg | 0.144mg | 9% |
| Фосфор | 42mg | 108mg | 9% |
| Витамин A | 50µg | 0µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.187mg | 0.438mg | 5% |
| Цинк | 0.27mg | 0.7mg | 4% |
| Калий | 230mg | 107mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.049g | 0.413g | 2% |
| Клетчатка | 3.1g | 2.7g | 2% |
| Кальций | 35mg | 15mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 0.155g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.98g | 1% |
| Магний | 28mg | 22mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.06mg | 1% |
| Натрий | 28mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3g | 73.61g | N/A |
| Сахар | 2.27g | 0.27g | N/A |
| Холин | 12.3mg | 10.4mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.127mg | 0% |
| Треонин | 0.069mg | 0.281mg | 0% |
| Изолейцин | 0.101mg | 0.357mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 0.71mg | 0% |
| Лизин | 0.094mg | 0.228mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 0.085mg | 0.415mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.23mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
Белки:
10.33 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
11.92 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +663.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +416.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +880% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1151% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.049 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.413 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1142.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +742.9% |
