Сравнить продукты Савойская капуста и Персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +211.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +483.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +58.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +195.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +369.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +660% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2546.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +101.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +329.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +168.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 68.8µg | 2.6µg | 55% |
| Витамин C | 31mg | 6.6mg | 27% |
| Витамин B9 | 80µg | 4µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.025mg | 13% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.5g | 6% |
| Магний | 28mg | 9mg | 5% |
| Марганец | 0.18mg | 0.061mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.024mg | 4% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.73mg | 4% |
| Витамин A | 50µg | 16µg | 4% |
| Фосфор | 42mg | 20mg | 3% |
| Кальций | 35mg | 6mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.806mg | 3% |
| Белки | 2g | 0.91g | 2% |
| Фруктоза | 1.53g | 2% | |
| Железо | 0.4mg | 0.25mg | 2% |
| Натрий | 28mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.187mg | 0.153mg | 1% |
| Цинк | 0.27mg | 0.17mg | 1% |
| Холин | 12.3mg | 6.1mg | 1% |
| Углеводы | 6.1g | 9.54g | 1% |
| Калорийность | 27kcal | 39kcal | 1% |
| Калий | 230mg | 190mg | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.1µg | 1% |
| Медь | 0.062mg | 0.068mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.25g | 0% |
| Чистые углеводы | 3g | 8.04g | N/A |
| Сахар | 2.27g | 8.39g | N/A |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.031mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.067g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.049g | 0.086g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.01mg | 0% |
| Треонин | 0.069mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 0.101mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.094mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.085mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
9.54 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +119.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.049 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.086 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +857.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +75.5% |
