Сравнить продукты Савойская капуста и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1650% |
| Содержит больше КалийКалий | +447.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +263.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +244.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +950% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2471.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +106.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +750% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +211.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +442.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1566.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 68.8µg | 0µg | 57% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.43mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 5mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.38mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.5mg | 24% |
| Витамин B9 | 80µg | 4µg | 19% |
| Витамин C | 31mg | 15mg | 18% |
| Клетчатка | 3.1g | 0.2g | 12% |
| Марганец | 0.18mg | 0.007mg | 8% |
| Калий | 230mg | 42mg | 6% |
| Магний | 28mg | 3mg | 6% |
| Медь | 0.062mg | 0.018mg | 5% |
| Фосфор | 42mg | 4mg | 5% |
| Витамин A | 50µg | 2µg | 5% |
| Железо | 0.4mg | 0.11mg | 4% |
| Белки | 2g | 0.2g | 4% |
| Кальций | 35mg | 2mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.187mg | 0.06mg | 3% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Углеводы | 6.1g | 13.41g | 2% |
| Селен | 0.9µg | 0µg | 2% |
| Цинк | 0.27mg | 0.02mg | 2% |
| Калорийность | 27kcal | 54kcal | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.02mg | 1% |
| Натрий | 28mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 3g | 13.21g | N/A |
| Сахар | 2.27g | 9.36g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.01g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.049g | 0.01g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.069mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.101mg | 0% | |
| Лейцин | 0.103mg | 0% | |
| Лизин | 0.094mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.085mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.2 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
13.41 г
Вода:
86.2 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +321.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +119.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.049 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.01 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +390% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42.9% |
