Сравнить продукты Савоярди и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +422.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1614.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +192.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +29.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +253.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +215.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +346.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +862.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +228% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.75µg | 2.46µg | 71% |
| Холестерин | 221mg | 85mg | 45% |
| Селен | 22.9µg | 42% | |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 9.72g | 30% |
| Белки | 10.6g | 23.9g | 27% |
| Цинк | 1.14mg | 4.03mg | 26% |
| Жиры | 9.1g | 24.6g | 24% |
| Углеводы | 59.7g | 0g | 20% |
| Витамин A | 167µg | 0µg | 19% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Витамин B9 | 77µg | 8µg | 17% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.25mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 10.27g | 16% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.09mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.26mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.25mg | 10% |
| Марганец | 0.24mg | 0.014mg | 10% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 3mg | 6% |
| Железо | 3.58mg | 3.11mg | 6% |
| Калий | 113mg | 331mg | 6% |
| Натрий | 147mg | 57mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Кальций | 47mg | 9mg | 4% |
| Фосфор | 173mg | 203mg | 4% |
| Медь | 0.095mg | 0.123mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 1g | 3% |
| Калорийность | 363kcal | 324kcal | 2% |
| Магний | 12mg | 22mg | 2% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.133mg | 0.268mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 1.075mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 1.889mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 1.989mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.612mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.933mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 1.163mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.818mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +170.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +148.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +184.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.745 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.423 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +174.2% |
