Сравнить продукты Савоярди и Икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +67.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +364.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1746.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +150.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +197.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +83.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +121.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1438.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +19.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.75µg | 11.54µg | 450% |
| Селен | 51.7µg | 94% | |
| Холестерин | 221mg | 479mg | 86% |
| Фосфор | 173mg | 515mg | 49% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.949mg | 40% |
| Белки | 10.6g | 28.62g | 36% |
| Железо | 3.58mg | 0.77mg | 35% |
| Углеводы | 59.7g | 1.92g | 19% |
| Витамин C | 0mg | 16.4mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 3.404g | 13% |
| Марганец | 0.24mg | 0.013mg | 10% |
| Витамин A | 167µg | 91µg | 8% |
| Калорийность | 363kcal | 204kcal | 8% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.185mg | 5% |
| Калий | 113mg | 283mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 1.866g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 2.129g | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Медь | 0.095mg | 0.128mg | 4% |
| Витамин B9 | 77µg | 92µg | 4% |
| Магний | 12mg | 26mg | 3% |
| Кальций | 47mg | 28mg | 2% |
| Жиры | 9.1g | 8.23g | 1% |
| Цинк | 1.14mg | 1.28mg | 1% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 1.154mg | 1% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 2.192mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.277mg | 1% |
| Натрий | 147mg | 117mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 1.92g | N/A |
| Триптофан | 0.133mg | 0.375mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 1.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 1.465mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 2.509mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 2.179mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.71mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 1.401mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 1.676mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.778mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 1.26g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 1.747g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3009.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +170% |
| Содержит больше ВодаВода | +200.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +136.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~8.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +139.2% |
