Сравнить продукты Савоярди и Картофельный хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +535.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +595.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +303.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 0mg | 74% |
| Фосфор | 173mg | 369mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.106mg | 25% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0.15µg | 25% |
| Клетчатка | 1g | 6.3g | 21% |
| Калий | 113mg | 718mg | 18% |
| Селен | 9.5µg | 17% | |
| Железо | 3.58mg | 2.25mg | 17% |
| Витамин A | 167µg | 24µg | 16% |
| Кальций | 47mg | 188mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 0g | 14% |
| Витамин B9 | 77µg | 126µg | 12% |
| Натрий | 147mg | 375mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 0g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 0g | 9% |
| Жиры | 9.1g | 3.13g | 9% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.232mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.188mg | 8% |
| Витамин K | 6.8µg | 6% | |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.817mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 1.25mg | 5% |
| Калорийность | 363kcal | 266kcal | 5% |
| Углеводы | 59.7g | 47.07g | 4% |
| Белки | 10.6g | 12.5g | 4% |
| Магний | 12mg | 28mg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Цинк | 1.14mg | 1.44mg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Марганец | 0.24mg | 0.253mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 40.77g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 9.38g | N/A | |
| Медь | 0.095mg | 0.094mg | 0% |
| Триптофан | 0.133mg | 0.081mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.224mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 0.268mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 0.311mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.112mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.285mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 0.305mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.143mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +190.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +240.9% |
