Сравнить продукты Савоярди и Минтай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +539.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1233.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +575% |
| Содержит больше КальцийКальций | +53.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +280.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +882.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +425.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +158.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2466.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +87.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +169.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +388% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.75µg | 3.66µg | 121% |
| Селен | 44.1µg | 80% | |
| Холестерин | 221mg | 86mg | 45% |
| Железо | 3.58mg | 0.56mg | 38% |
| Белки | 10.6g | 23.48g | 26% |
| Углеводы | 59.7g | 0g | 20% |
| Витамин B9 | 77µg | 3µg | 19% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.054mg | 19% |
| Витамин A | 167µg | 17µg | 17% |
| Холин | 91.6mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.223mg | 16% |
| Магний | 12mg | 81mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.329mg | 16% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.432mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 0.159g | 13% |
| Калорийность | 363kcal | 111kcal | 13% |
| Фосфор | 173mg | 267mg | 13% |
| Натрий | 147mg | 419mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 3.949mg | 12% |
| Жиры | 9.1g | 1.18g | 12% |
| Марганец | 0.24mg | 0.018mg | 10% |
| Калий | 113mg | 430mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 0.134g | 9% |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Витамин D | 51IU | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 0.583g | 6% |
| Цинк | 1.14mg | 0.57mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Медь | 0.095mg | 0.06mg | 4% |
| Кальций | 47mg | 72mg | 3% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 58.7g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.133mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 1.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 1.082mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 2.157mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.696mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 1.21mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.691mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0.423g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +671.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +121.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +277.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2694.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +144.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
