Сравнить продукты Савоярди и Курага
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +192.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17% |
| Содержит больше КалийКалий | +928.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +261.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1793.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +478.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +670% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 0mg | 74% |
| Калий | 113mg | 1162mg | 31% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
| Витамин E | 4.33mg | 29% | |
| Медь | 0.095mg | 0.343mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.074mg | 27% |
| Клетчатка | 1g | 7.3g | 25% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.015mg | 22% |
| Витамин B9 | 77µg | 10µg | 17% |
| Фруктоза | 12.47g | 16% | |
| Фосфор | 173mg | 71mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 0.017g | 14% |
| Белки | 10.6g | 3.39g | 14% |
| Жиры | 9.1g | 0.51g | 13% |
| Железо | 3.58mg | 2.66mg | 12% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.516mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 0.074g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 0.074g | 9% |
| Цинк | 1.14mg | 0.39mg | 7% |
| Калорийность | 363kcal | 241kcal | 6% |
| Натрий | 147mg | 10mg | 6% |
| Магний | 12mg | 32mg | 5% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Витамин B3 | 2.104mg | 2.589mg | 3% |
| Витамин K | 3.1µg | 3% | |
| Холин | 13.9mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.143mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Витамин A | 167µg | 180µg | 1% |
| Кальций | 47mg | 55mg | 1% |
| Углеводы | 59.7g | 62.64g | 1% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 55.34g | N/A |
| Сахар | 53.44g | N/A | |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Марганец | 0.24mg | 0.235mg | 0% |
| Триптофан | 0.133mg | 0.016mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 0.083mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 0.078mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.047mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +212.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1684.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~62.64g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4960.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1823% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
