Сравнить продукты Савоярди и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +48.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2457.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +216.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +788.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1410.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +219.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +879.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3466.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +172.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +97.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +46.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 18.867g | 72% |
| Кальций | 47mg | 710mg | 66% |
| Селен | 28.5µg | 52% | |
| Железо | 3.58mg | 0.14mg | 43% |
| Холестерин | 221mg | 99mg | 41% |
| Фосфор | 173mg | 455mg | 40% |
| Жиры | 9.1g | 33.31g | 37% |
| Белки | 10.6g | 22.87g | 25% |
| Цинк | 1.14mg | 3.64mg | 23% |
| Натрий | 147mg | 653mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.029mg | 21% |
| Углеводы | 59.7g | 3.09g | 19% |
| Витамин A | 167µg | 330µg | 18% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 1.1µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 9.246g | 14% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.41mg | 14% |
| Витамин B9 | 77µg | 27µg | 13% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 0.059mg | 13% |
| Марганец | 0.24mg | 0.027mg | 9% |
| Медь | 0.095mg | 0.03mg | 7% |
| Витамин E | 0.71mg | 5% | |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Магний | 12mg | 27mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.066mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Калорийность | 363kcal | 404kcal | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калий | 113mg | 76mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 0.48g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.428mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.917g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 1.421g | 0% |
| Триптофан | 0.133mg | 0.547mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 1.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 1.939mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 1.025mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.547mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 1.074mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 1.404mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.547mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1832% |
| Содержит больше БелкиБелки | +115.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +266% |
| Содержит больше ВодаВода | +89.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +237.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.421g
