Сравнить продукты Сальса (соус) и Кит Кат
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +16.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +88.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +131.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +941.7% |
Содержит больше МедьМедь | +129.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +350% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.4% |
Содержит больше СеленСелен | +1150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +16.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +116% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +645% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +134% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +600% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
Содержит больше ВодаВода | +5403.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Содержит больше БелкиБелки | +334% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +12895% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +822.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36425% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +736.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.029g | 17.953g | 81% |
Жиры | 0.2g | 25.99g | 40% |
Калорийность | 36kcal | 518kcal | 24% |
Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
Углеводы | 7g | 64.59g | 19% |
Железо | 2.24mg | 1mg | 16% |
Натрий | 430mg | 54mg | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 5.844g | 15% |
Фосфор | 30mg | 135mg | 15% |
Медь | 0.096mg | 0.22mg | 14% |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.21mg | 14% |
Витамин B5 | 0.64mg | 13% | |
Кальций | 12mg | 125mg | 11% |
Белки | 1.5g | 6.51g | 10% |
Витамин B6 | 0.149mg | 0.02mg | 10% |
Селен | 0.4µg | 5µg | 8% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.117mg | 6% |
Холин | 31mg | 6% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 0.895g | 5% |
Магний | 16mg | 37mg | 5% |
Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
Витамин B3 | 1.08mg | 0.5mg | 4% |
Марганец | 0.1mg | 4% | |
Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
Кофеин | 14mg | 4% | |
Крахмал | 10.6g | 4% | |
Витамин K | 5.2µg | 4% | |
Клетчатка | 1.4g | 1g | 2% |
Витамин E | 0.34mg | 2% | |
Витамин B9 | 19µg | 14µg | 1% |
Цинк | 0.17mg | 0.09mg | 1% |
Калий | 270mg | 231mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.6g | 63.59g | N/A |
Сахар | 48.68g | N/A | |
Витамин A | 28µg | 24µg | 0% |
Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
Триптофан | 0.09mg | 0% | |
Треонин | 0.19mg | 0% | |
Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
Лейцин | 0.52mg | 0% | |
Лизин | 0.28mg | 0% | |
Метионин | 0.16mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
Валин | 0.36mg | 0% | |
Гистидин | 0.11mg | 0% | |
Фруктоза | 0.2g | 0% | |
0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

20%

Итоговая оценка минералов
23%

30%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Сальса (соус) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Сальса (соус) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Сальса (соус) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.924g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Сальса (соус) ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Сальса (соус) дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 376mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах