Сравнить продукты Сальса (соус) и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +110.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1623.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +357.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4041.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1135.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1210% |
| Содержит больше СеленСелен | +3525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +583.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1114.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1576.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +205.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1328.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +85.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1236.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13525% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +136.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53687.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +362.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 16.746g | 76% |
| Фосфор | 30mg | 393mg | 52% |
| Кальций | 12mg | 497mg | 49% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Жиры | 0.2g | 27.25g | 42% |
| Белки | 1.5g | 20.05g | 37% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.503mg | 36% |
| Витамин A | 28µg | 340µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Селен | 0.4µg | 14.5µg | 26% |
| Железо | 2.24mg | 0.13mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 24% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 8.606g | 21% |
| Цинк | 0.17mg | 2.1mg | 18% |
| Натрий | 430mg | 800mg | 16% |
| Калорийность | 36kcal | 327kcal | 15% |
| Витамин B9 | 19µg | 58µg | 10% |
| Медь | 0.096mg | 0.021mg | 8% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 0.158mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.086mg | 5% |
| Калий | 270mg | 128mg | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 0.495g | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Марганец | 0.038mg | 2% | |
| Углеводы | 7g | 0.49g | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Магний | 16mg | 21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 0.739mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.219mg | 0% | |
| Лейцин | 2.093mg | 0% | |
| Лизин | 1.675mg | 0% | |
| Метионин | 0.619mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0% | |
| Валин | 1.439mg | 0% | |
| Гистидин | 0.578mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
42%
Итоговая оценка минералов
23%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сальса (соус) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сальса (соус) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сальса (соус) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 370mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сальса (соус) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.717g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сальса (соус) ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сальса (соус) дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины