Сравнить продукты Сальса (соус) и Семена
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1993.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5158.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +244.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +862.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2594.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2766.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +13700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1140% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +717.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 23.665g | 157% |
| Клетчатка | 1.4g | 34.4g | 132% |
| Фосфор | 30mg | 860mg | 119% |
| Марганец | 2.723mg | 118% | |
| Селен | 0.4µg | 55.2µg | 100% |
| Медь | 0.096mg | 0.924mg | 92% |
| Магний | 16mg | 335mg | 76% |
| Железо | 2.24mg | 7.72mg | 69% |
| Кальций | 12mg | 631mg | 62% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.62mg | 48% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 8.83mg | 48% |
| Жиры | 0.2g | 30.74g | 47% |
| Цинк | 0.17mg | 4.58mg | 40% |
| Белки | 1.5g | 16.54g | 30% |
| Калорийность | 36kcal | 486kcal | 23% |
| Натрий | 430mg | 16mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 3.33g | 15% |
| Углеводы | 7g | 42.12g | 12% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.17mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 11% | |
| Витамин B9 | 19µg | 49µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 2.309g | 6% |
| Калий | 270mg | 407mg | 4% |
| Витамин A | 28µg | 3% | |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Витамин C | 4mg | 1.6mg | 3% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 7.72g | N/A |
| Транс-жиры | 0.14g | N/A | |
| Триптофан | 0.436mg | 0% | |
| Треонин | 0.709mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.801mg | 0% | |
| Лейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лизин | 0.97mg | 0% | |
| Метионин | 0.588mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.016mg | 0% | |
| Валин | 0.95mg | 0% | |
| Гистидин | 0.531mg | 0% | |
| 17.83g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.835g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
16.54 г
Жиры:
30.74 г
Углеводы:
42.12 г
Вода:
5.8 г
Другое:
4.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +1446.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1002.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15270% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +501.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
23.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14331.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22016.8% |
