Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сальса (соус) и Феттуччине

Сравнить

Инфографика

Сальса (соус) vs Феттуччине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.6% 24% 84% 32% 4.6% 13% 56% 0% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КалийКалий +60.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +273.3%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +70%
Содержит больше ФосфорФосфор +20%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +133.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -61.4%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 9.3% 0% 0% 13% 6.9% 20% 0% 34% 0% 0% 14% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +198%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +216.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +80%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +133.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +66.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сальса (соус) Феттуччине DV% diff.
Железо 2.24mg 0.6mg 21%
Медь 0.096mg 11%
Натрий 430mg 166mg 11%
Белки 1.5g 6.2g 9%
Витамин B6 0.149mg 0.05mg 8%
Холестерин 0mg 14mg 5%
Витамин B3 1.08mg 1.8mg 5%
Жиры 0.2g 2.7g 4%
Витамин C 4mg 4%
Насыщенные жиры 0.029g 0.9g 4%
Калорийность 36kcal 99kcal 3%
Витамин B1 0.05mg 0.09mg 3%
Калий 270mg 168mg 3%
Витамин B2 0.03mg 0.07mg 3%
Витамин E 0.45mg 3%
Витамин B9 19µg 6µg 3%
Витамин A 28µg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.016g 0.9g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.107g 0.4g 2%
Клетчатка 1.4g 2g 2%
Кальций 12mg 28mg 2%
Магний 16mg 6mg 2%
Углеводы 7g 14g 2%
Селен 0.4µg 1%
Фосфор 30mg 25mg 1%
Цинк 0.17mg 0.1mg 1%
Чистые углеводы 5.6g 12g N/A
Сахар 1.3g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 90%
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 7 г
Вода: 89.7 г
Другое: 1.6 г
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше ВодаВода +19.3%
Содержит больше БелкиБелки +313.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +1250%
Содержит больше УглеводыУглеводы +100%
Содержит больше ДругоеДругое +18.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 11% 70%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.029 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.016 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.107 г
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +5525%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +273.8%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.