Сравнить продукты Салями и Горчица

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Салями

5

Горчица

3

Содержит больше КалийКалий	+107.9%
Содержит больше МедьМедь	+382.4%
Содержит больше ЦинкЦинк	+357.8%
Содержит больше ФосфорФосфор	+76.9%
Содержит больше МарганецМарганец	+131.8%

Содержит больше МагнийМагний	+152.6%
Содержит больше КальцийКальций	+320%
Содержит меньше НатрийНатрий	-36.6%

Одинаковое количество вещества Железо ~1.61mg

Одинаковое количество вещества Селен ~33.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Салями

9

Горчица

4

Содержит больше Витамин DВитамин D	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+107.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+410%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+971.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+372.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+555.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+128.6%
Содержит больше ХолинХолин	+317.4%

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E	+63.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+133.3%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Витамин B12	1.52µg	0µg	63%
Насыщенные жиры	9.316g	0.214g	41%
Белки	21.85g	3.74g	36%
Жиры	25.9g	3.34g	35%
Витамин B3	6.053mg	0.565mg	34%
Медь	0.357mg	0.074mg	31%
Холестерин	89mg	0mg	30%
Витамин B6	0.459mg	0.07mg	30%
Натрий	1740mg	1104mg	28%
Марганец	0.978mg	0.422mg	24%
Витамин B2	0.357mg	0.07mg	22%
Мононенасыщенные жиры	11.127g	2.182g	22%
Цинк	2.93mg	0.64mg	21%
Витамин B5	1.201mg	0.254mg	19%
Витамин B1	0.367mg	0.177mg	16%
Клетчатка	0g	4g	16%
Калорийность	336kcal	60kcal	14%
Холин	93.5mg	22.4mg	13%
Фосфор	191mg	108mg	12%
Полиненасыщенные жиры	2.529g	0.774g	12%
Магний	19mg	48mg	7%
Витамин D	1µg	0µg	5%
Калий	316mg	152mg	5%
Кальций	15mg	63mg	5%
Витамин D	41IU	0IU	5%
Селен	31.3µg	33.5µg	4%
Витамин K	3.2µg	1.4µg	2%
Витамин A	0µg	5µg	1%
Витамин E	0.22mg	0.36mg	1%
Железо	1.56mg	1.61mg	1%
Углеводы	2.4g	5.83g	1%
Витамин B9	3µg	7µg	1%
Витамин C	0mg	0.3mg	0%
Чистые углеводы	2.4g	1.83g	N/A
Сахар	0.96g	0.92g	N/A
Крахмал		0.64g	0%
Транс-жиры	0.586g	0.009g	N/A
Триптофан	0.114mg	0.009mg	0%
Треонин	0.521mg	0.167mg	0%
Изолейцин	0.675mg	0.146mg	0%
Лейцин	0.929mg	0.292mg	0%
Лизин	1.107mg	0.264mg	0%
Метионин	0.301mg	0.076mg	0%
Фенилаланин	0.481mg	0.161mg	0%
Валин	0.668mg	0.189mg	0%
Гистидин	0.359mg	0.119mg	0%
Фруктоза	0g	0.23g	0%
	0.126g	0.373g	N/A
		0.018g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.084g	0.01g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота	2.104g	0.358g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Салями

3

Белки: 21.85 г

Жиры: 25.9 г

Углеводы: 2.4 г

Вода: 45.19 г

Другое: 4.66 г

Горчица

2

Белки: 3.74 г

Жиры: 3.34 г

Углеводы: 5.83 г

Вода: 83.72 г

Другое: 3.37 г

Содержит больше БелкиБелки	+484.2%
Содержит больше ЖирыЖиры	+675.4%
Содержит больше ДругоеДругое	+38.3%

Содержит больше УглеводыУглеводы	+142.9%
Содержит больше ВодаВода	+85.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Салями

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 9.316 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 11.127 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 2.529 г

Горчица

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.214 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 2.182 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.774 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+409.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+226.7%