Сравнить продукты Салями и Гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +420% |
| Содержит больше МедьМедь | +125.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +737.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +430.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +721.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +6160% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +447.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +573.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1965.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +218.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +512% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1130.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +172.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +412.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1740mg | 3mg | 76% |
| Витамин B12 | 1.52µg | 0µg | 63% |
| Селен | 31.3µg | 0.5µg | 56% |
| Насыщенные жиры | 9.316g | 0.12g | 42% |
| Белки | 21.85g | 1.67g | 40% |
| Жиры | 25.9g | 1.17g | 38% |
| Марганец | 0.978mg | 0.119mg | 37% |
| Витамин B3 | 6.053mg | 0.293mg | 36% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.459mg | 0.075mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.127g | 0.093g | 28% |
| Витамин B1 | 0.367mg | 0.067mg | 25% |
| Цинк | 2.93mg | 0.35mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.357mg | 0.053mg | 23% |
| Медь | 0.357mg | 0.158mg | 22% |
| Фосфор | 191mg | 36mg | 22% |
| Клетчатка | 0g | 4g | 16% |
| Железо | 1.56mg | 0.3mg | 16% |
| Холин | 93.5mg | 7.6mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.529g | 0.079g | 16% |
| Витамин B5 | 1.201mg | 0.377mg | 16% |
| Калорийность | 336kcal | 83kcal | 13% |
| Витамин C | 0mg | 10.2mg | 11% |
| Витамин K | 3.2µg | 16.4µg | 11% |
| Витамин B9 | 3µg | 38µg | 9% |
| Углеводы | 2.4g | 18.7g | 5% |
| Витамин D | 41IU | 0IU | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.6mg | 3% |
| Магний | 19mg | 12mg | 2% |
| Калий | 316mg | 236mg | 2% |
| Кальций | 15mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.4g | 14.7g | N/A |
| Сахар | 0.96g | 13.67g | N/A |
| Транс-жиры | 0.586g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.521mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.675mg | 0% | |
| Лейцин | 0.929mg | 0% | |
| Лизин | 1.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.301mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.481mg | 0% | |
| Валин | 0.668mg | 0% | |
| Гистидин | 0.359mg | 0% | |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1208.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2113.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +779.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +679.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11864.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3101.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
