Сравнить продукты Салями и Швейцарский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +338.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
| Содержит больше МедьМедь | +659.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3661.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +73.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5833.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +49.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3236.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9357.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +240.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +546.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +128.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +503.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +101.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 15mg | 890mg | 88% |
| Натрий | 1740mg | 187mg | 68% |
| Витамин B12 | 1.52µg | 3.06µg | 64% |
| Фосфор | 191mg | 574mg | 55% |
| Марганец | 0.978mg | 0.026mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 9.316g | 18.227g | 41% |
| Витамин B3 | 6.053mg | 0.064mg | 37% |
| Медь | 0.357mg | 0.047mg | 34% |
| Витамин A | 0µg | 288µg | 32% |
| Витамин B1 | 0.367mg | 0.011mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.459mg | 0.071mg | 30% |
| Железо | 1.56mg | 0.13mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.201mg | 0.353mg | 17% |
| Холин | 93.5mg | 15.5mg | 14% |
| Цинк | 2.93mg | 4.37mg | 13% |
| Белки | 21.85g | 26.96g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.127g | 8.046g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.529g | 1.341g | 8% |
| Жиры | 25.9g | 30.99g | 8% |
| Калий | 316mg | 72mg | 7% |
| Витамин D | 41IU | 0IU | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.357mg | 0.302mg | 4% |
| Калорийность | 336kcal | 393kcal | 3% |
| Магний | 19mg | 33mg | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.6mg | 3% |
| Селен | 31.3µg | 30µg | 2% |
| Витамин K | 3.2µg | 1.4µg | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 10µg | 2% |
| Холестерин | 89mg | 93mg | 1% |
| Углеводы | 2.4g | 1.44g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.4g | 1.44g | N/A |
| Сахар | 0.96g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.586g | 0.987g | N/A |
| Триптофан | 0.114mg | 0.401mg | 0% |
| Треонин | 0.521mg | 1.038mg | 0% |
| Изолейцин | 0.675mg | 1.537mg | 0% |
| Лейцин | 0.929mg | 2.959mg | 0% |
| Лизин | 1.107mg | 2.585mg | 0% |
| Метионин | 0.301mg | 0.784mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.481mg | 1.662mg | 0% |
| Валин | 0.668mg | 2.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.359mg | 1.065mg | 0% |
| 0.126g | 0.125g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.018g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +88.6% |
