Сравнить продукты Саподилла и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +13.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 12mg | 661mg | 28% |
| Витамин K | 13µg | 11% | |
| Клетчатка | 5.3g | 2.9g | 10% |
| Железо | 0.8mg | 1.47mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.13mg | 7% |
| Марганец | 0.151mg | 7% | |
| Углеводы | 19.96g | 4.28g | 5% |
| Калорийность | 83kcal | 19kcal | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 24µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.093mg | 3% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.021mg | 2% |
| Медь | 0.086mg | 0.096mg | 1% |
| Кальций | 21mg | 30mg | 1% |
| Фосфор | 12mg | 20mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.521g | 0.013g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.194g | 0.034g | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Калий | 193mg | 170mg | 1% |
| Жиры | 1.1g | 0.14g | 1% |
| Белки | 0.44g | 0.91g | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин C | 14.7mg | 14.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.66g | 1.38g | N/A |
| Магний | 12mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 1.78g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.022mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.143mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.012mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.015mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +685.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +366.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +106.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +330% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.194 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.521 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3907.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +509.1% |
