Сравнить продукты Сапота и Джекфрут
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +239.1% |
Содержит больше МедьМедь | +180.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +46.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +23.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +374.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +163.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +67.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +40% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +520.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +118.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +707.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 0.72mg | 0.329mg | 30% |
Клетчатка | 5.4g | 1.5g | 16% |
Медь | 0.213mg | 0.076mg | 15% |
Витамин E | 2.11mg | 0.34mg | 12% |
Витамин C | 23mg | 13.7mg | 10% |
Витамин B1 | 0.013mg | 0.105mg | 8% |
Железо | 0.78mg | 0.23mg | 7% |
Марганец | 0.204mg | 0.043mg | 7% |
Витамин B2 | 0.116mg | 0.055mg | 5% |
Магний | 11mg | 29mg | 4% |
Витамин B9 | 7µg | 24µg | 4% |
Углеводы | 32.1g | 23.25g | 3% |
Витамин B3 | 1.432mg | 0.92mg | 3% |
Витамин B5 | 0.397mg | 0.235mg | 3% |
Фруктоза | 7.66g | 9.19g | 2% |
Крахмал | 6.33g | 1.47g | 2% |
Белки | 1.45g | 1.72g | 1% |
Калорийность | 124kcal | 95kcal | 1% |
Фосфор | 26mg | 21mg | 1% |
Цинк | 0.19mg | 0.13mg | 1% |
Кальций | 18mg | 24mg | 1% |
Жиры | 0.46g | 0.64g | 0% |
Чистые углеводы | 26.7g | 21.75g | N/A |
Калий | 454mg | 448mg | 0% |
Сахар | 20.14g | 19.08g | N/A |
Натрий | 7mg | 2mg | 0% |
Витамин A | 7µg | 5µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.169g | 0.195g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.155g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 0.094g | 0% |
Триптофан | 0.049mg | 0.034mg | 0% |
Треонин | 0.085mg | 0.086mg | 0% |
Изолейцин | 0.061mg | 0.069mg | 0% |
Лейцин | 0.073mg | 0.103mg | 0% |
Лизин | 0.073mg | 0.069mg | 0% |
Метионин | 0.024mg | 0.034mg | 0% |
Фенилаланин | 0.061mg | 0.052mg | 0% |
Валин | 0.073mg | 0.086mg | 0% |
Гистидин | 0.049mg | 0.034mg | 0% |
0.082g | 0.079g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +20.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +18.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +39.1% |
Содержит больше ВодаВода | +13.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.094g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +330.6% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +873.8% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +18.4% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +20% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g