Сравнить продукты Сапота и Миндаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1394.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +375.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +384% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1542.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1750% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +968.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +425.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1114.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1476.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +881% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +152.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +528.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 2.11mg | 25.63mg | 157% |
| Медь | 0.213mg | 1.031mg | 91% |
| Марганец | 0.204mg | 2.179mg | 86% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 12.329g | 82% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 1.138mg | 79% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 31.551g | 79% |
| Жиры | 0.46g | 49.93g | 76% |
| Фосфор | 26mg | 481mg | 65% |
| Магний | 11mg | 270mg | 62% |
| Витамин B6 | 0.72mg | 0.137mg | 45% |
| Белки | 1.45g | 21.15g | 39% |
| Железо | 0.78mg | 3.71mg | 37% |
| Клетчатка | 5.4g | 12.5g | 28% |
| Цинк | 0.19mg | 3.12mg | 27% |
| Витамин C | 23mg | 0mg | 26% |
| Кальций | 18mg | 269mg | 25% |
| Калорийность | 124kcal | 579kcal | 23% |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 3.802g | 17% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.205mg | 16% |
| Витамин B3 | 1.432mg | 3.618mg | 14% |
| Фруктоза | 7.66g | 0.11g | 9% |
| Витамин B9 | 7µg | 44µg | 9% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Калий | 454mg | 733mg | 8% |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Углеводы | 32.1g | 21.55g | 4% |
| Крахмал | 6.33g | 0.72g | 2% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.471mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.7g | 9.05g | N/A |
| Сахар | 20.14g | 4.35g | N/A |
| Натрий | 7mg | 1mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.015g | N/A |
| Триптофан | 0.049mg | 0.211mg | 0% |
| Треонин | 0.085mg | 0.601mg | 0% |
| Изолейцин | 0.061mg | 0.751mg | 0% |
| Лейцин | 0.073mg | 1.473mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.568mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.157mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 1.132mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.855mg | 0% |
| Гистидин | 0.049mg | 0.539mg | 0% |
| 0.082g | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49% |
| Содержит больше ВодаВода | +1371% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1358.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10754.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +164.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30832.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12610.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +779.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4611.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +6863.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +850% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~3.95g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
