Сравнить продукты Сапота и Пережаренные бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +42.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +218.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +61.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +205.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +253.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +283.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2244.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +290.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +599% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +484.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.72mg | 0.103mg | 47% |
| Гистидин | 0.049mg | 153mg | 22% |
| Витамин C | 23mg | 6mg | 19% |
| Натрий | 7mg | 370mg | 16% |
| Витамин E | 2.11mg | 0.09mg | 13% |
| Селен | 5.8µg | 11% | |
| Фруктоза | 7.66g | 0g | 10% |
| Медь | 0.213mg | 0.129mg | 9% |
| Фосфор | 26mg | 92mg | 9% |
| Железо | 0.78mg | 1.44mg | 8% |
| Белки | 1.45g | 4.98g | 7% |
| Витамин B3 | 1.432mg | 0.367mg | 7% |
| Клетчатка | 5.4g | 3.7g | 7% |
| Магний | 11mg | 35mg | 6% |
| Углеводы | 32.1g | 13.55g | 6% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.076mg | 5% |
| Цинк | 0.19mg | 0.58mg | 4% |
| Холин | 21.2mg | 4% | |
| Калий | 454mg | 319mg | 4% |
| Марганец | 0.204mg | 0.289mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.189mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 0.543g | 3% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.079mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 0.631g | 2% |
| Витамин K | 2.1µg | 2% | |
| Калорийность | 124kcal | 90kcal | 2% |
| Жиры | 0.46g | 2.01g | 2% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.601g | 1% |
| Кальций | 18mg | 29mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 11µg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.7g | 9.85g | N/A |
| Сахар | 20.14g | 0.54g | N/A |
| Крахмал | 6.33g | 7.43g | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.016g | N/A |
| Триптофан | 0.049mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.085mg | 0.231mg | 0% |
| Изолейцин | 0.061mg | 0.242mg | 0% |
| Лейцин | 0.073mg | 0.438mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.377mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.287mg | 0% |
| 0.082g | 0.169g | N/A | |
| 0g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +243.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +337% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +489.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +459.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
6.33 г
Сахароза:
4.09 г
Глюкоза:
8.01 г
Фруктоза:
7.66 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.38 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
7.43 г
Сахароза:
0.54 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +657.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +17.4% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
