Сравнить продукты Сапота и Рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +249.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1083.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +257.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +483.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +234.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3185.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +223.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1957.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +557.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +476.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.72mg | 0.035mg | 53% |
| Витамин C | 23mg | 0.7mg | 25% |
| Медь | 0.213mg | 0.018mg | 22% |
| Клетчатка | 5.4g | 0.1g | 21% |
| Витамин E | 2.11mg | 14% | |
| Калий | 454mg | 130mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Фосфор | 26mg | 87mg | 9% |
| Кальций | 18mg | 105mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.432mg | 0.443mg | 6% |
| Марганец | 0.204mg | 0.057mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.075mg | 5% |
| Железо | 0.78mg | 0.37mg | 5% |
| Витамин D | 0.8µg | 4% | |
| Витамин A | 7µg | 46µg | 4% |
| Натрий | 7mg | 109mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 0.967g | 4% |
| Белки | 1.45g | 3.29g | 4% |
| Витамин D | 34IU | 4% | |
| Углеводы | 32.1g | 20.81g | 4% |
| Селен | 1.9µg | 3% | |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Цинк | 0.19mg | 0.38mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.141mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.288mg | 2% |
| Жиры | 0.46g | 1.63g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.441g | 1% |
| Калорийность | 124kcal | 111kcal | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.7g | 20.71g | N/A |
| Магний | 11mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 20.14g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 0.06g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.085mg | 0.126mg | 0% |
| Изолейцин | 0.061mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.073mg | 0.273mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.221mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.049mg | 0.075mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +126.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +254.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +332.4% |
